Ragam Manfaat Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan

Selamat datang dan jumpa lagi di website kami Toko RANA >> Selaku penjual resmi obat herbal terpercaya, handal, dan berpengalaman untuk pemesanan di Indonesia. Pada kesempatan yang berbahagia ini, kami akan menyampaikan sedikit informasi mengenai Ragam manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan. Silahkan di simak…

Hasil gambar untuk manfaat teh hijau untuk dietTahukah Anda ? Green tea / teh hijau termasuk salah-satu jenis minuman tersehat di dunia lho. Sebab pada teh hijau kaya akan kandungan antioksidan seperti “Katekin” & beragam zat yang sangat baik untuk kesehatan. Di negara sakura Jepang, teh hijau “ocha” sangatlah terkenal.
Salah satu manfaat teh hijau ialah membantu menurunkan berat badan atau diet.

Teh hijau bukanlah minuman biasa. Teh hijau membantu proses metabolisme alami tubuh serta pembakaran lemak menumpuk di tubuh, seperti : Perut, paha, lengan dan bagian tubuh lainnya. Jika Anda rutin minum teh hijau setiap hari bisa menghasilkan pembakaran sampai dengan 70 kalori dalam kurun waktu 1 hari saja. Bahkan membantu menurunkan berat badan berkisar 7 kg dalam waktu 1 tahun. Walaupun tidak banyak, namun cara ini praktis dan aman. Selain itu, bisa memadukan program diet Anda dengan olahraga teratur, hindari makanan berlemak, minum air putih, pola hidup sehat dsb.

Kelebihan lemak dalam tubuh bisa memicu obesitas / kegemukan. Jika seseorang terkena obesitas, dan tidak berusaha menurunkan berat badannya maka beresiko tinggi terkena penyakit jantung, hipertensi, kolesterol tinggi, juga diabetes.Hasil gambar untuk ragam manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan

Berdasarkan sebuah penelitian “USDA Human Nutrition Research Center on Aging di Tufts University, peserta yang minum setara dengan 3 cangkir teh hijau sehari kehilangan dua kali ( 2x ) lebih banyak berat badan, di bandingkan mereka yang tidak minum teh. Kelompok minum teh juga kehilangan secara signifikan lebih banyak lemak perut daripada bukan peminum teh“.

Referensi, konsumsilah 3 cangkir teh hijau setiap hari yang di sajikan panas, hangat ataupun dingin. Agar hasilnya optimal, jangan menambahkan gula ke dalam minuman teh Anda, dan gunakan madu murni untuk perasa manis alami nya. Maka khasiatnya bisa Anda rasakan, bobot tubuh pun berkurang secara perlahan-lahan.

Itulah sedikit informasi yang dapat kami sampaikan, mengenai ragam manfaat teh hijau untuk menurunkan berat badan. Semoga bermanfaat dan menjadi referensi untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Salam sehat dan sejahtera untuk kita semua dari TokoRana.com

~ Ragam manfaat teh hijau untuk membantu menurunkan berat badan ~

Simak juga => Inilah ragam manfaat buah alpukat untuk ibu hamil.

Post by >> Asbabsehat.com

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Anda dapat menggunakan tag dan atribut HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>